メディカルアロマ コラム連載

夏になると、電車やオフィスなどで冷房が効き始めます。
「暑いのに足先が冷える」というお悩みを持つ方が多いのではないでしょうか。
薄着になる季節に冷房が加わり、さらに朝晩の気温差も大きくなるため、自律神経のバランスが崩れやすくなります。

冷えを和らげるためにアプローチすると良いツボがあります。
それが「三陰交」と「照海」です。

冷えに対して効果が期待できるおすすめのアロマをご紹介します。

メディカルアロマと経絡解剖学を組み合わせたセルフケアは、自律神経のバランスを整え、冷えを和らげる効果があります。
また、鍼灸師やセラピストを目指す方にとっても、他と差別化できる大きな武器となります。ぜひ、この3つの組み合わせを学んでみませんか？体験レッスンを受付中です。