指先を使って作り上げる楽しさと、完成した後の華やかさ。そして、ほのかに漂うアロマの香り。
デイサービスのレクリエーションで人気を誇るのが「香りのハーバリウムペン」です。
視覚(お花)と嗅覚(アロマの香り)の両方を刺激するこのクラフトは、高齢者の方の脳の活性化やリフレッシュにも繋がり、大変喜ばれます。
今回は、ご自宅でも簡単に楽しめるハーバリウムペンの作り方と、メディカルアロマの視点から選ぶおすすめブレンドをご紹介します。

スムーズに作業を進めるために、まずは以下の材料と道具を準備しましょう。
それでは、さっそく作っていきましょう!
香りを楽しむために、フェルトボールに垂らす簡単なアロマコロンを作ります。消毒用エタノール(または無水エタノール)5mlに対して、精油を合計10滴加えます。
目的や気分に合わせて、以下のブレンドを試してみてください。
おすすめの精油ブレンドレシピ
| ブレンドの目的 | おすすめの精油 (各5滴) |
メディカルアロマの視点・期待できる働き |
|---|---|---|
| ① リラックスブレンド | ラベンダー + オレンジ・スイート | 緊張をほぐし、心を穏やかに鎮める王道の組み合わせ。 夕方以降や、ゆったり過ごしたい時におすすめです。 |
| ② リフレッシュブレンド | レモングラス + ペパーミント | 頭をスッキリさせ、集中力を高める刺激的な香り。 気分をシャキッとさせたい時や、活動的な日中にぴったりです。 |
作ったコロンをスポイトでフェルト部分に1〜2滴垂らすと、文字を書くたびにほのかに良い香りが広がります。見た目も可愛く、実用性も高いため、手作りのプレゼントとしても大変喜ばれるアイテムです。
当メディカルアロマスクールで「NARDアロマインストラクター資格」を取得された皆さまには、デイサービスでアロマの魅力を伝える講師として活動するチャンスがあります。
現在、当スクールの卒業生30名以上がアロマ講師として活躍中!毎月担当のデイサービスに赴き、高齢者の皆様にアロマクラフトの作り方や、安全な香りの楽しみ方をお伝えしています。
アロマを通して、私たちが提供できることはたくさんあります。
・作る楽しみ(指先を動かすレクリエーション)
・香りによる心身の癒し(嗅覚刺激)
・笑顔あふれるコミュニケーションの時間
あなたがスクールで学んだメディカルアロマの知識をアウトプットすることは、そのまま社会貢献へとつながります。
「アロマを仕事にしてみたい」「誰かの役に立つ活動がしたい」という方は、ぜひ一度、当スクールの体験レッスンやオンライン相談へご参加ください。
アロマの学びを、新しい活動の場へ広げてみませんか?皆様のチャレンジを全力でサポートいたします!